MASALAH KESIHATAN SELEPAS BERSALIN

MASALAH KESIHATAN SELEPAS BERSALIN

TAHUKAH ANDA TERDAPAT BEBERAPA MASALAH YANG AKAN ANDA ALAMI SELEPAS BERSALIN??

ANTARA YANG PALING KERAP BERLAKU IALAH:-

• PERTUMPAHAN DARAH.IA BERLAKU KERANA RAHIM GAGAL MENGECUT DENGAN KUATNYA MENYEBABKAN BANYAK DARAH AKAN KELUAR TANPA HENTI.

• BUASIR.SELAIN ITU, SEKIRANYA ANDA KURANG MENGAMALKAN MAKANAN YANG BERFIBER TINGGI, ANDA JUGA AKAN BERISIKO MENDAPAT PENYAKIT BUASIR. BUASIR TERJADI AKIBAT TEKANAN YANG TINGGI SEMASA MENERAN YANG MENYEBABKAN SALUR DARAH SEKITAR DUBUR MENJADI KEMBANG.

• SEMBELIT JUGA BOLEH BERLAKU MUNGKIN KERANA TAKUT AKAN LUKA EPISIOTOMI TERBUKA SEMASA MEMBUANG AIR BESAR ATAU SEBAB SAKIT KERANA BUASIR YANG BENGKAK.

• SAKIT PADA FARAJ JUGA MUNGKIN BERLAKU KERANA MENGALAMI EPISIOTOMI ATAU KOYAKAN SEMASA KELAHIRAN.IA MUNGKIN AKAN BERLARUTAN SEHINGGA 2-3 MINGGU TERUTAMA SEMASA BERJALAN ATAU DUDUK.

• SELAIN ITU,KURANG PENGAMBILAN AIR MASAK JUGA BOLEH MENYEBABKAN ANDA MERASASUSAH UNTUK KENCING. IA BERLAKU KERANA BENGKAK DAN CALAR PADA TISU SEKITAR RUANG FARAJ DAN PUNDI KENCING. ANDA JUGA DIGALAKKAN MEMBUAT SENAMAN KEMUTKAN FARAJ SEMASA KENCING DAN LETAK PAD SUAM ATAU SEJUK PADA FARAJ UNTUK KURANGKAN BENGKAK.

• SAKIT BUAH DADA JUGA BELAKU KERANA BUAH DADA AKAN DIPENUHI SUSU YANG BANYAK DAN PAYUDARA AKAN MULA SAKIT, BERAT DAN BENGKAK. IA AKAN BERAKHIR SEBAIK SAHAJA BAYI PANDAI MENGHISAP SUSU.SEKRIANYA MASIH BENGKAK,CUBA PERAHKAN MENGGUNAKAN BREAST PUMP.

• SELAIN DARI PERUBAHAN FIZIKAL,ANDA JUGA AKAN ALAMI GANGGUAN EMOSI SEPERTI DILANDA KESEDIHAN TIDAK MENENTU DAN RISAU BERPANJANGAN.ADA JUGA YANG MENGALAMI MASALAH KEMURUNGAN .TETAPI IA AKAN BERAKHIR SELEPAS 10 HARI.CARA ATASINYA IALAH DAPATKAN TIDUR DAN REHAT YANG MENCUKUPI.

ANDA TIDAK PERLULAH RISAU KERANA MASALAH TERSEBUT TIDAK AKAN BERPANJANGAN DAN AKAN PULIH SEPENUHNYA SELEPAS TEMPOH MASA 6 MINGGU.

TETAPI ANDA HARUS INGAT BAHAWA MASALAH YANG ANDA HADAPI SEMASA HAMIL JUGA AKAN BERLARUTAN HINGGA SELEPAS BERSALIN DAN MUNGKIN JUGA AKAN KEKAL. CONTOHNYA PENYAKIT KENCING MANIS DAN DARAH TINGGI. UNTUK MENGELAKKAN DARI MENGHIDAPI PENYAKIT TERSEBUT,ANDA HARUSLAH AMALKAN GAYA HIDUP SIHAT,SEPERTI BERSENAM DAN BERSUKAN.SELAIN ITU HARUSLAH MENJAGA PEMAKANAN DENGAN KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM DAN GULA..

Artikel Ditulis

SN Nadia Innani

Pusat Rawatan Panji Alam Sdn. Bhd.